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今日も気持ちが悪い。
胃がムカムカ、気分が優れない…

でも、食欲はあり“うどん”とか“くだもの”を食べて過ごしました。
夕飯後は少し調子がいいです。

明日は今日より少し良くなることを願って寝ます。
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【食べられる物をうまくみつけてね】
しばらく気分が悪いと思うけれど、そのうち薬が抜けます。
気分が悪くても、食べると直ることあります。
私の場合空腹感が、気持ち悪いにすり替わってるとわかってからは、
とにかく時間が来たら食べるようにしてました。
この季節はスイカ、梨、柿、ブドウ、柑橘類をデザートにして、
ごはんにおかずまぜるて、さっと短時間で食べてました。
ドライマウス気味になるので、水分が多い方が食べやすいからお茶漬けにしたり。
匂いに敏感になるので(鼻の粘膜の関係?)おかずも冷やした方が食べられる。
なんて、ことを発見しながら、食べられるものを食べてください。
白血球低下と感染症に勝つには体力が一番大事。
【ありがとうございます。】
私も匂いに敏感になってます。
自分で探りながら体力をつけます。
人の体験談を聞くと、とても参考になります。
また聞かせてください。
今日は昨日より元気が出てきました。
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みみ

Author:みみ
28才で乳がん発覚
皮下乳腺全摘+広背筋を使った同時再建を行い 
抗がん剤治療(AC+タキソテール)がH21年2月に終了。
現在、無治療、経過観察で過ごしています。
H25年2月出産し、育児してます。

ご意見、ご感想なんでもOKです。

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